-
Il ruolo della niacina nell'abbassare i livelli di colesterolo: cosa devi sapere
Per molte persone, la gestione dei livelli elevati di colesterolo è una delle principali preoccupazioni.Il colesterolo alto aumenta il rischio di malattie cardiache, ictus e altri gravi problemi di salute.Mentre i cambiamenti nello stile di vita come la dieta e l'esercizio fisico possono aiutare a ridurre il colesterolo, a volte ulteriori int...Per saperne di più -
Il legame tra nutrizione e integratori nella gestione della PCOS
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un disturbo ormonale comune che colpisce le donne in età fertile.È caratterizzata da mestruazioni irregolari, alti livelli di androgeni e cisti ovariche.Oltre a questi sintomi, la PCOS può anche causare un aumento di peso.Nutrizione e sup...Per saperne di più -
Alfa-chetoglutarato-magnesio: svelare il suo potenziale in salute e benessere
L'alfa-chetoglutarato-magnesio, noto anche come AKG-Mg, è un composto potente e questa combinazione unica di alfa-chetoglutarato e magnesio ha dimostrato di avere un'ampia gamma di potenziali benefici per la salute e il benessere generale.L'alfa-chetoglutarato è un importante...Per saperne di più -
Ubichinolo: il nutriente essenziale per energia, invecchiamento e vitalità
Con l’avanzare dell’età, il mantenimento di livelli ottimali di ubichinolo diventa sempre più importante per la vitalità e la salute generale.Sfortunatamente, la capacità del corpo di produrre ubichinolo diminuisce naturalmente con l'età, quindi è necessario ottenerne quantità adeguate attraverso la dieta o gli integratori.Alimenti...Per saperne di più -
Litio orotato: un promettente integratore nutrizionale per ansia e depressione
Cos'è esattamente l'orotato di litio?In cosa differisce dal litio tradizionale?L'orotato di litio è un sale formato dalla combinazione di litio e acido orotico, un minerale naturale presente nella crosta terrestre.A differenza del più comune carbonato di litio, l'orotato di litio è un s...Per saperne di più -
Un approccio olistico: combinare i cambiamenti dello stile di vita con integratori per alleviare l'ansia
L’ansia è un problema di salute mentale comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo.Un approccio olistico alla gestione dell’ansia implica apportare cambiamenti allo stile di vita e incorporare integratori antiansia nella routine quotidiana.Impegnandosi nella riduzione dello stress...Per saperne di più -
5 sorprendenti benefici per la salute del calcio orotato che devi sapere
Calcium Orotate è un integratore di calcio, che è un sale minerale composto da calcio e acido orotico ed è noto per la sua elevata biodisponibilità, il che significa che il corpo può facilmente assorbirlo e utilizzarlo.Il calcio orotato ha una vasta gamma di benefici per la salute, che lo rendono un ottimo aggiun...Per saperne di più -
Naturale vs sintetico: scegliere gli integratori giusti per lo stress e il sonno
Nel mondo frenetico di oggi, molte persone hanno difficoltà a gestire lo stress e a dormire bene la notte.A causa degli impegni lavorativi, familiari e di altre responsabilità, molte persone si sentono sopraffatte ed esauste.Inoltre, lo stress e il sonno sono strettamente legati...Per saperne di più
